Plan porodu [Pobierz wzór PDF]
Plan porodu
Dla wszystkich kobiet ciężarnych wizja porodu jest mniej lub bardziej stresująca. Nawet jeśli mamy dobre nastawienie, zawsze pojawiają się wątpliwości, czy wszystko pójdzie dobrze, czy podołamy, czy personel odpowiednio się nami zaopiekuje. Aby zminimalizować nerwy związane z porodem, warto w trakcie ciąży przygotować plan porodu, w którym zawrzemy nasze oczekiwania. Następnie dobrze zrobić rozpoznanie, w którym szpitalu będą one najbardziej respektowane. Warto popytać znajomych, przejrzeć strony internetowe poszczególnych porodówek, poradzić się lekarza i wybrać miejsce, w którym będzie rodziło się nam najlepiej.
Czym jest plan porodu?
Plan porodu to dokument, w którym kobieta ciężarna opisuje swoje oczekiwania wobec przebiegu porodu w szpitalu. Od 20 września 2012 r. obowiązują Standardy Opieki Okołoporodowej (Rozporządzenie Ministra Zdrowia w sprawie standardów postępowania medycznego przy udzielaniu świadczeń zdrowotnych z zakresu opieki okołoporodowej sprawowanej nad kobietą w okresie fizjologicznej ciąży, fizjologicznego porodu, połogu oraz opieki nad noworodkiem Dz.U.12.1100), według których plan można opracować wspólnie z lekarzem prowadzącym ciążę lub położną.
Wiele kobiet o planie porodu dowiaduje się pierwszy raz dopiero w szkole rodzenia. Niektórym może się wydawać, że to niepotrzebna „papierologia”, która nie zostanie nawet przeczytana przez personel na porodówce. Nic bardziej mylnego. Plan porodu to dokument, który może pomóc nam w przeżyciu porodu, tak jak byśmy tego chciały. Jeśli z przyczyn niezależnych nie może zostać zrealizowany (komplikacje podczas porodu, problemy ze stanem matki lub dziecka), kobieta musi zostać poinformowana o zmianach.
Elementy planu porodu
W budowaniu planu trzeba pamiętać o kolejnych etapach porodu i zgodnie z nimi opracowywać swoje oczekiwania. Kobiety często zadają sobie pytanie, jak wypełnić formularz i co w nim umieścić. Kwestie, które można zawrzeć w planie porodu (w zależności od preferencji kobiety), to:
-
- miejsce/warunki porodu
– sala pojedyncza/wieloosobowa
– sala z łazienką lub bez
– możliwość słuchania muzyki (muzykoterapia)/cisza na sali
– możliwość nagrywania porodu, robienia zdjęć
– możliwość rodzenia we własnym ubraniu
– przyciemniona/rozświetlona sala - osoba towarzysząca
– mąż/doula/mama/przyjaciółka
– poród bez osoby towarzyszącej
– życzenie, aby osoba towarzysząca była obecna przy wszystkich/wybranych zabiegach
– życzenie, by osoba towarzysząca była informowana na bieżąco o stanie matki, dziecka, przebiegu porodu
– wyrażenie/nie wyrażenie zgody na obecność studentów medycyny lub położnictwa
– życzenie, aby podczas porodu były tylko osoby niezbędne - przygotowanie do porodu w szpitalu
– zgoda/brak zgody na lewatywę, golenie krocza
– zgoda/brak zgody na założenie wenflonu przy przyjęciu do szpitala (chyba że zajdzie konieczność podania leków dożylnie) - przebieg porodu
– prośba o bieżące informowanie o przebiegu porodu
– życzenie, by poród przebiegał naturalnie (brak zgody na podawanie oksytocyny, przebicie pęcherza płodowego, stałe KTG), chyba że sytuacja będzie tego wymagała
– prośba, by personel pytał o zgodę na wykonywanie badań i zabiegów podczas porodu
– prośba, by zabiegi medyczne były poprzedzone skrupulatną analizą
– prośba o ograniczenie badań dopochwowych i przeprowadzanie ich w dogodnej pozycji
– życzenie możliwości picia w trakcie porodu
– życzenie możliwości wydawania dźwięków, krzyków
– zgoda/brak zgody na masaż szyjki macicy i wyciskanie dziecka („chwyt Kristellera”) - pierwszy okres porodu
– swobodne poruszanie się
– możliwość korzystania z wanny/prysznica
– możliwość korzystania z piłki/sako/drabinki/materaca
– możliwość przyjmowania wygodnej pozycji - drugi okres porodu
– możliwość wyboru najdogodniejszej pozycji
– życzenie dotknięcia główki dziecka podczas jej wyłaniania
– życzenie porodu na fotelu porodowym/podłodze/materacu/stołku porodowym/w pozycji pionowej/w wannie
– prośba o przygaszenie świateł i wyciszenie, gdy dziecko będzie pojawiało się na świecie
– prośba o obecność tylko niezbędnego personelu - środki przeciwbólowe
– zgoda/brak zgody na podanie środków przeciwbólowych, chyba że kobieta sama o nie poprosi
– zgoda/brak zgody na znieczulenie zewnątrzoponowe
– życzenie korzystania z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu (masaż, ciepłe okłady, prysznic, kąpiel w ciepłej wodzie) - ochrona krocza
– prośba o uniknięcie nacinania krocza
– prośba o nacięcie krocza
– prośba o znieczulenie miejscowe podczas zszywania krocza - cesarskie cięcie
– życzenie, aby uniknąć w miarę możliwości cesarskiego cięcia
– w razie CC prośba o wszelkie informacje
– prośba o obecność osoby towarzyszącej
– prośba o jak najszybszy kontakt z dzieckiem, o ile stan zdrowia matki i dziecka będzie na to pozwalał
– prośba o jak najszybsze przystawienie dziecka do piersi - po porodzie
– życzenie, aby osoba towarzysząca przecięła pępowinę
– przecięcie pępowiny, gdy przestanie tętnić
– prośba o kontakt „skóra do skóry” od razu po porodzie i tak długo, jak to będzie możliwe i potrzebne dla matki i dziecka
– prośba o natychmiastowe przystawienie dziecka do piersi i pomoc w pierwszym nakarmieniu
– prośba, by dziecko zostało owinięte/ubrane w rzeczy przyniesione przez matkę
– prośba, by dziecko zostało po porodzie tylko osuszone i owinięte pieluchami
– wykonanie wstępnej oceny stanu noworodka, gdy ten będzie leżał jeszcze na brzuchu matki
– prośba o trzymanie dziecka podczas rodzenia się łożyska i wykonywania innych zabiegów - trzeci okres porodu
– życzenie, by urodzenie łożyska nastąpiło naturalnie, bez środków skurczowych
– prośba o przystawienie dziecka do piersi zanim urodzi się łożysko - oddział położniczy
– życzenie, aby dziecko było cały czas z matką na sali
– prośba, by dziecko było z matką na sali w ciągu dnia, a na oddziale noworodkowym w nocy
– prośba o pomoc w pielęgnacji, przewijaniu i ubieraniu noworodka
– życzenie, aby wszystkie zabiegi pielęgnacyjne oraz badania lekarskie odbywały się w obecności matki lub ojca
– prośba o jak najszybsze wypuszczenie do domu, jeśli pozwala na to stan matki i dziecka - karmienie piersią
– będę/nie będę karmiła dziecko piersią
– zgoda/brak zgody na dokarmianie dziecka mlekiem modyfikowanym
– prośba o pomoc w wyłącznym karmieniu piersią
– zgoda/brak zgody na podawanie smoczka
– prośba o doradztwo laktacyjne - szczepienia dziecka
– zgoda/brak zgody na szczepienia
– życzenie, aby szczepienia odbywały się w obecności matki lub ojca
- miejsce/warunki porodu
Plan porodu – ważne jest nastawienie
Podczas sporządzania planu porodu najważniejsza jest świadomość, że coś może pójść niezgodnie z naszymi życzeniami. Dlatego trzeba pamiętać, że ten dokument nie jest ostatecznością dla personelu medycznego i nie wiąże mu rąk, gdy zajdzie konieczność wykonania zabiegów, których rodząca chciała uniknąć. Natomiast daje jasny sygnał lekarzom i położnym, że mają do czynienia z kobietą świadomą, która pragnie przeżyć swój poród godnie i zapewnić swojemu dziecku niezwykłe chwile tuż po przyjściu na świat.
Dla kobiety kluczowa jest świadomość, że ktoś weźmie pod uwagę jej oczekiwania i że zostanie potraktowana indywidualnie. Jednocześnie rodząca musi pamiętać, że poród może przynieść nieoczekiwane zwroty akcji. Lepiej przygotować się na to psychicznie wcześniej, aby potem nie mieć pretensji do siebie lub personelu medycznego. Dlatego do planu porodu warto dodać akapit: Plan porodu zawiera moje oczekiwania związane z porodem. Będę wdzięczna, jeśli sprawując opiekę nade mną i moim dzieckiem weźmiecie Państwo ten plan pod uwagę. Mam świadomość, że podczas porodu może okazać się, że niektórych punktów z mojego Planu Porodu nie da się zrealizować. W takiej sytuacji chciałabym prosić o pełną informację i mieć możliwość analizy sytuacji i podejmowania decyzji.
Nie ma uniwersalnego planu porodu dla wszystkich kobiet, ponieważ każda z nas jest inna, ma różne oczekiwania i wizje swojego wymarzonego porodu. Dlatego tak ważne jest, by tworząc plan porodu, odpowiedzieć sobie na pytanie, czego tak naprawdę się oczekuje. Jest to trudne szczególnie w przypadku pierwszego porodu, kiedy zna się tylko teorię. Wtedy z pomocą mogą przyjść doświadczone koleżanki lub ktoś z rodziny, które podpowiedzą, na co warto zwrócić uwagę. Do artykułu zostaje umieszczony przykładowy plan porodu zawierający oczekiwania dotyczące pierwszego porodu. Z własnego doświadczenia mogę potwierdzić, że został on na porodówce uważnie przeczytany i choć nie wszystkie punkty zostały zrealizowane zgodnie z oczekiwaniami (bo wymagała tego sytuacja), to personel medyczny zrobił wszystko, by poród przebiegł naturalnie i zgodnie z życzeniami.
Plan porodu – Pobierz wzór w PDF
Do pobrania plan porodu, który przygotowałam przed swoim porodem.
-
-
- POBIERZ: WZÓR PLANU PORODU w formacie PDF >>
-
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Przekroczenie limitu słów na egzaminie ósmoklasisty. Czym grozi? Uczniowie boją się utraty punktów z angielskiego
Jak obliczyć średnią na koniec roku i na semestr? Niektórzy popełniają prosty błąd
Co można mieć na maturze z geografii? Te przybory zabierz na egzamin!
Ile jest punktów na egzaminie z angielskiego? Najwięcej spośród wszystkich przedmiotów
Błąd kardynalny na maturze ustnej. Czy za pomyłkę w lekturze obowiązkowej można nie zdać?
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Plan porodu [Pobierz wzór PDF]
Ćwiczenia ułatwiające poród
Ćwiczenia ułatwiające poród są tym, o czym warto pomyśleć, gdy zbliżające się rozwiązane coraz bardziej Cię niepokoi. W tych ostatnich tygodniach ciąży zastanawiasz się z pewnością jak Wam pójdzie –...
Czytaj dalej →3 trymestr ciąży
Nadszedł 3 trymestr ciąży, jesteś już na końcu drogi. Jeszcze chwila cierpliwości, a Twój maluch będzie przy Tobie. Trzeci trymestr trwa od 27 do 40 tygodnia ciąży. Jest Ci pewnie...
Czytaj dalej →Jak wybrać położną?
Wybór położnej to ważne zagadnienie. To osoba, która poprowadzi całą akcję porodową i w dużej mierze to od niej i od Waszej współpracy zależy, jak będzie wyglądał jej przebieg. Ważne jest...
Czytaj dalej →Drinki bezalkoholowe nie tylko dla kobiet w ciąży
Ciąża to czas, gdy przyszła mama na długie miesiące musi się pożegnać z alkoholem. Zimne piwo, kieliszek wina przed snem, kolorowe drinki – wszystko idzie w odstawkę. Ale czy na...
Czytaj dalej →Szkoła rodzenia online
Szkoła rodzenia to miejsce, w którym przyszli rodzice mogą uzyskać fachową wiedzę przekazywaną przez specjalistów. Dotyczy ona nie tylko przygotowania do samego porodu, ale również ostatnich tygodni ciąży i pierwszych miesięcy...
Czytaj dalej →Który to miesiąc ciąży? Sprawdź, który tydzień to który miesiąc! [tabela]
Każda przyszła mama nawet z pewnością doskonale wie, że pytanie: “który to miesiąc ciąży?” może usłyszeć nawet kilka razy dziennie. Lekarze jednak posługują się do określania czasu przede wszystkim tygodniami,...
Czytaj dalej →Orgazm sutkowy
Orgazm sutkowy nie jest wcale tak zwaną “urban legend”. Wiele osób zastanawia się czy w ogóle jest możliwe osiągnięcie tego rodzaju rozkoszy. Kobiety potwierdzają, że to realne, ale jednocześnie również...
Czytaj dalej →3 pytania o seks w ciąży, które najczęściej zadają rodzice
Na początku ciąży, zwłaszcza, gdy jest to pierwsza ciąża, nadchodzi moment, w którym przyszli rodzice zastanawiają się, jak ona wpłynie na ich życie seksualne. Mają wiele wątpliwości, czy seks w...
Czytaj dalej →Porażenie prądem w ciąży
Porażenie prądem, potocznie nazywane kopnięciem w ciąży to sytuacja, której nie wolno ignorować. Nie chodzi jednak o takie porażenia, które wywołują jedynie lekkie łaskotanie w dłoni. Tego typu sytuacje, które...
Czytaj dalej →Torbiel na jajniku a ciąża
Torbiel w rozumieniu histopatologicznym jest łagodną zmianą, która nie przerzutuje i jest wyraźnie odgraniczona od otaczających ją tkanek przez torebkę. Bardzo często wypełniona jest surowiczym płynem i podzielona na komory....
Czytaj dalej →TSH: norma w ciąży i u osób starających się o dziecko
TSH, czyli wydzielany przez przysadkę mózgową hormon tyreotropowy, pobudza tarczycę do produkcji hormonów: tyroksyny oraz trójjodotyroniny. Normy TSH są dość szerokie i uzależnione od wieku, podaży jodu, pory pobrania krwi...
Czytaj dalej →Jak rośnie brzuch w ciąży?
Nie ma jednej odpowiedzi na pytanie dotyczącego tego, kiedy widać brzuch w ciąży. A zadaje je sobie wiele przyszłych mam – z różnych powodów. Czasami jest to spowodowane niecierpliwością i...
Czytaj dalej →Drożdżaki: objawy, choroby, leczenie
Drożdżaki – grzyby o niewinnie brzmiącej nazwie, które potrafią przysporzyć wielu problemów. Czym dokładnie są, jak się nimi można zarazić i jak walczyć z drożdżakami? Drożdżaki Candida Drożdżaki to rodzaj...
Czytaj dalej →Sesja ciążowa żony fotografa zapiera dech w piersiach!
Co się stanie, gdy żona fotografa, który z zamiłowania jest ogrodnikiem, zajdzie w ciążę? Nie trudno się domyślić, że powstaną małe dzieła sztuki. Christophe Guinet, fotograf i ogrodnik w jednej...
Czytaj dalej →Dziedziczenie grupy krwi
Wiedza na temat dziedziczenia grupy krwi to wiedza podstawowa, którą powinniśmy uzyskać podczas lekcji biologii, jednak z czasem jest ona puszczana w niepamięć – do pewnego momentu. Dziedziczeniem grupy krwi...
Czytaj dalej →Ojcowskie “Bucket List”
Jak tylko Sylwia zaszła w ciążę zacząłem przeglądać blogi parentingowe, głównie ojców. Mój znajomy twierdzi, że blogowanie powinno być zakazane, a mnie za tatasap.pl chciał zastrzelić.:) Blogowanie według niego zabija...
Czytaj dalej →Błogosławieństwo rodziców
Błogosławieństwo od rodziców to jedna z najważniejszych tradycji w dniu ślubu dla osób, które są katolikami. Symbolizuje przekazanie przez rodziców tuż przed ślubem władzy rodzicielskiej mężowi kobiety i zgodę na...
Czytaj dalej →